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月经期间喝茶的误区，你中招了吗？
月经期间，女性的身体会经历一系列的生理变化，这时候的饮食和生活习惯对身体健康尤为重要。然而，关于月经期间喝茶的说法众说纷纭，很多人对此存在误区。下面，我们就来揭秘这些误区，看看你是否中招了。 误区一：月经期间喝茶可以缓解痛经 很多女性认为，喝茶可以缓解痛经。事实上，这种说法并没有科学依据。月经期...
月经期间喝茶，养生还是伤身？揭秘真相！
月经期间，女性的身体处于一个特殊时期，激素水平波动，抵抗力相对较弱。在这个时候，很多女性会有茶瘾，认为喝茶可以提神、解乏。那么，月经期间喝茶，养生还是伤身？本文将揭开这个谜题。 我们需要了解月经期间女性身体的变化。月经期间，女性的子宫内膜脱落，伴随着大量血液的排出，此时身体的能量和血液都会消耗较多...